스트레칭 조이 다리찢기 후기 (ft. 나혼산 김지훈 스트레칭 학원)
이번 생에 다리찢기를 할 수 있을까. 바닥에 두 다리를 쭉 펴고 ‘ㄴ’자로 앉으면 허리가 둥그렇게 말리고, 좌우로 다리를 찢으면 90도도 채 벌리지 못하는 내 몸뚱아리. 요가나 필라테스 운동을 해보면서 개선을 시켜보려고 노력했고, 성인 취미 발레를 하면 좀 유연해질까 싶어서 해보고서는 오히려 부상만 입었다. 뻣뻣해도 꾸준히 연습하고 시간이 지나면 유연해지고 안되던 것도 된다던, 여러 선생님들의 말씀이…